Conectando con el centro: core, estabilidad y movimiento @ Madrid, Spain, Madrid [20 de mayo]

Conectando con el centro: core, estabilidad y movimiento


69
20
de mayo
10:30 - 13:00

 La página del evento
Madrid, Spain
Madrid
El core, el centro de donde surge el movimiento.
Su control es básico en cualquier disciplina, desde el yoga, hasta el Pilates; en la danza, las artes marciales… en cualquier deporte o técnica y en la vida cotidiana.
Base y origen del movimiento, centro de la energia y crucial en la salud de la columna vertebral.
Taller de dos horas en las que a través del Hatha Vinyasa y el Satria Yoga exploraremos la importancia del core en la estabilidad y el movimiento.

¿Dónde? En el Centro de Yoga Arati, Rafael de Riego, 46 — 28045 Madrid, junto al Po. de las Delicias

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