Taller De Mindfulness Gratuito- Otoño @ La Biotika, Madrid [de 19 a 26 de septiembre]

Taller De Mindfulness Gratuito- Otoño


24
19 - 26
de septiembre
19:00 - 21:00

 La página del evento
La Biotika
Calle del Amor de Dios, 3, 28014 Madrid
¿¿Qué es esto del Mindfulness??
Ven a aprender qué es el mindfulness, en qué consiste, cómo se practica y cómo te puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud.
Para que tu reserva quede registrada hay que apuntarte en este link: eventbrite.com/e/entradas-taller-de-mindfulness-gratuito-otono-35863668197

Este taller incluirá información y ejercicios prácticos para personas con o sin experiencia y es una clase de prueba para los que quieren conocer el mindfulness y/o los que están interesados en el curso de 8 semanas de otoño en el Aula de Estudios La Biotika: REDUCE EL ESTRES Y MEJORA LA SALUD CON MINDFULNESS. Aquí tienes la oferta de cursos de este año:
labiotika.es/doc/aula_de_estudios_mindfulness.html

Los asistentes del taller se llevarán un regalito. Se aconseja venir en ropa cómoda y con ganas.

Este es un taller gratuito pero el aforo es limitado. Hay que reservar plaza eligiendo UNA de las dos fechas, en el link: eventbrite.com/e/taller-de-mindfulness-gratuito-otono-tickets-35863668197

Martes 19 Septiembre de 19h-21h.
-o-
Martes 26 Septiembre de 19h-21h

¿A quién puedo contactar para más información?
Contacta con la Biotika: [email protected]
o con la profesora: Victoria Fontana: 651101336 / [email protected] / victoriafontana.com

Más cursos de Mindfulness en La Biotika: labiotika.es/doc/aula_de_estudios_mindfulness.html

La Profesora
Victoria Fontana es Consultora y Profesora de Mindfulness y Coach de Bienestar (Wellness Coach) con una misión vital de ayudar a tantas personas como pueda a vivir una vida feliz, libre y auténtica.

Fundadora de mindgazing.com, se formó como Consultora de Mindfulness en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal en Madrid, acreditado por la Universidad Europea de Miguel de Cervantes; y como Profesora de Meditación por la Fundación Seresmeralda en Madrid. Actualmente continua sus estudios en Mindfulness con el Master en Psicoterapia Contemplativa de Nalanda Institute for Contemplative Science y Estudios Contemplativos; y en Coaching como PCC con Mentor Coach, Positive Psychology Coaching. Victoria tiene un Master en Educación de la Universidad de Washington y es profesora asociada en la Universidad IE en Madrid.
Contacto: 651101336 / [email protected]
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